TUFAN SINGH: Some Useful Facts of Water

TUFAN SINGH: Some Useful Facts of Water: "If you drink 2 Glasses of water After waking up - This Helps activate internal organs If you take 1 Glasses of water before 30 minutes of..."

Some Useful Facts of Water

If you drink 2 Glasses of water After waking up  - 

This Helps activate internal organs

If you take 1 Glasses of water before 30 minutes of meal

Helps digestion

If you have problem of Lower Blood Pressure 

Please take One Glass of water before taking bath

Take One Glass of water Before sleep
 

Help in avoid stroke or heart attack 


In short, we should drink minimum of  8 to 10 glasses of water per day.

TUFAN SINGH

Water Crises in Rajasthan

आज जबकि राजस्थान में बरसात का पानी खूब बरस रहा है तो हम राजस्थानी लोग उसे स्टोर करने की बजाय उस पर कुछ भी ध्यान नहीं दे रहे है 
क्या आप वो दिन याद करते है जब जयपुर को बीसलपुर बांध से दो दिन का ही पानी मिलना शेष रहा था  सारा का सारा मीडिया चिल्लाने लगा था अब वो मीडिया केवल पहले या दुसरे पन्ने पर केवल बरसात की छोटी सी खबर छाप कर चुप है बहुत ही अजीब बात है 
बहुत ही बुरा लगता है जब सारा मीडिया बरसात पर राजनीती करने वाले नेताओ की खबरे एक्स्क्लुसिव छापता है 
जिन लोगो को कभी लाइन में लग कर पानी नहीं भरना पड़ा हो वे लोग क्या जाने की तीन किलोमीटर से पानी सिर पर ढो कर लाने की पीड़ा क्या hoti hai


समय आ गया है जबकि हम खुद पानी के रखरखाव के बारे में सोचे. वर्ना ये नेता लोग तो पिछले ६० साल से हमको बेवकूफ बनाते आ रहे है और बनाते रहेंगे


तूफान सिंह